انجمن ملی سلامت و تغذیه سالم

اخبار و رویدادها


بایگانی اخبار

انواع دمنوش‌های گیاهی و خواص آنها

دمنوش‌های گیاهی از دیرباز در طب سنتی و زندگی روزمره مردم جایگاه ویژه‌ای داشته‌اند. این نوشیدنی‌های طبیعی و خوش‌ عطر، علاوه بر طعم دلپذیر، فواید متعددی برای سلامتی نیز دارند. در این مقاله، به بررسی انواع مختلف دمنوش‌های گیاهی و خواص درمانی آنها می‌پردازیم. از دمنوش‌های آرامش‌ بخش مانند بابونه

0

مروری بر خواص عناب در طب سنتی

عناب، میوه‌ای کوچک اما با ارزش غذایی بالا و خواص درمانی فراوان، در طب سنتی ایران از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این میوه شیرین و قرمز رنگ، دارای خواص درمانی متعددی است که از قدیم در درمان انواع بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گرفته است. در این مقاله، به بررسی جامع

0

خواص انگور در منابع اسلامی و طب سنتی

انگور، میوه‌ای است که در سرتاسر جهان گسترش پیدا کرده و بخش قابل توجهی از غذای مردم دنیا را به خود اختصاص داده است. همچنین در قرآن مجید نام این میوه، یازده مرتبه ذکر شده است. آیات قرآن بر این نکته تأکید دارند که انسان باید از غذاهای نباتی و

0

خواص سیر و پیاز از دیدگاه طب سنتی و روایات

گیاهان دارویی در سال‌های اخیر به یکی از جذاب‌ترین موضوعات در حوزه علوم پزشکی تبدیل شده‌اند. خداوند متعال در قرآن كريم در مجموع به 16 گياه و ميوه از جمله سير (Allium sativum) و پياز (Allium cepa) به صورت مستقيم و غيرمستقيم اشاره فرموده است. در روايات اسلامی و طب

0

بررسی خواص انار از ديدگاه طب سنتی ايران و طب مدرن

انار ميوه ای است كه از قديم الايام تـا امـروز جهـت رفـع بسياری از بيماری ها مورد استفاده قرار می‌گرفته اسـت. در كتـب طـب ايرانی برای تمام اجـزاء انـار، خصوصـياتی ذكـر شـده اسـت و اثرات هر يك از اين اجزا روی اعضای مختلف بدن به تفصـيل مشخص شده است. همچنین

0

اهمیت مصرف نمک ید دار برای سلامت انسان

در این مقاله به بررسی نمک ید دار و مزایای آن برای سلامت انسان می پردازیم. نمک، یکی از مواد ضروری برای متابولیسم مواد غذایی، انتقال پیام‌های عصبی و عملکرد صحیح عضلات به شمار می‌رود. بدن به مقدار محدودی نمک نیاز دارد و مصرف آن باید به صورت متعادل انجام

0